Lysaker Squash

Hva er en god squash-sko?

Squash sko er innendørs-sko spesielt designet til å avlaste fot, ankler og knær når en spiller squash. Squash er et eksplosivt spill, med mange utfall og harde stopp, og det er viktig å ha en sko som er bygget med et øye for de belastningene en påfører kroppen under et typisk spill.

Squash foregår på et lite område, og i løpet av et spill er det mange skarpe retningsskift og raske sprinter for å komme seg i posisjon. En god sko må ha god sidestøtte, og gi stabilitet til anklene. Typisk får man også mer ekstreme vinkler og hardere støt mot hæl og fot enn ved vanlig løping, og en god sko gir ekstra avlastning på hælen og dempning for foten.

Skoen må også gi godt feste til gulvet: squash spilles typisk på harde, glatte tregulv, og med tempoet en oppnår i squash er god gulvkontakt viktig. Squash-sko har gjerne såler av gummi som gir godt feste. Merk at gummisålene fort kan bli slitt om de blir brukt på grovere overflater, og tåler vanligvis ikke utendørs bruk.

Når du kjøper sko, må du også passe på at skoen sitter godt på foten og at foten ikke har mye bevegelsesrom, hverken til siden eller fremover.